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If I were the carpenters
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| 有一张挺有趣的专辑，叫做：If I were the carpenters,如果我是卡朋特。云集了各路音乐人发挥创意，翻唱the carpenters脍炙人口的老歌 共14支曲子，当然不乏平庸之作，但群星的好处是显而易见的，我想每个人都能从中找到中意的曲子：可能是The Cranberries翻唱的Close to you， 原曲本来就好，翻唱更是多了份柔媚；也可能是Sheryl Crow的Solitaire，浓厚的乡村感觉；或者是Cracker的Rainy Days and Mondays，有着和Sparklehorse一脉相承的后朋克的清冷。 我最中意的则是Sonic Youth翻的superstar，共享一下 |
如果我是卡朋特
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有一张挺有趣的专辑，叫做：If I were the carpenters,如果我是卡朋特。云集了各路音乐人发挥创意，翻唱the carpenters脍炙人口的老歌
共14支曲子，当然不乏平庸之作，但群星的好处是显而易见的，我想每个人都能从中找到中意的曲子：可能是The Cranberries翻唱的Close to you， 原曲本来就好，翻唱更是多了份柔媚；也可能是Sheryl Crow的Solitaire，浓厚的乡村感觉；或者是Cracker的Rainy Days and Mondays，有着和Sparklehorse一脉相承的后朋克的清冷。
我最中意的则是Sonic Youth翻的superstar，共享一下
共14支曲子，当然不乏平庸之作，但群星的好处是显而易见的，我想每个人都能从中找到中意的曲子：可能是The Cranberries翻唱的Close to you， 原曲本来就好，翻唱更是多了份柔媚；也可能是Sheryl Crow的Solitaire，浓厚的乡村感觉；或者是Cracker的Rainy Days and Mondays，有着和Sparklehorse一脉相承的后朋克的清冷。
我最中意的则是Sonic Youth翻的superstar，共享一下
Posted in 烧碟
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昨晚明月，山下绿水奔流
日复一日，平安无事
下午出门走了一圈，天气又闷又热，阳光压在身上，雨却一直下不来。晚上我很想出门散散步，终于还是没去
傍晚的时候，收到陈恳的一条短信：
已经来到黔东南的群山之中地荔波 住在高山上的布依族寨子里 昨晚明月 山下绿水奔流 深夜在山道上散步了很久 现在去榕江的苗寨 你长期快乐
见信如闻人，真好
藤.井.树.
我很好，
但我可以更好，
如果我知道你也好的话。
如果我问你，
你肯定会告诉我你很好。
但是因为我不知道你说的是否是真的心理想的，
所以我也就没有那么好。
Posted in 乱语
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远离颠倒梦想
从北京回来，带着左脸颊上嘴角边的一片淤痕
完全不曾想到这次北京之行会发生比抑郁症更可怕的事情， 而事实是生活将告诉你永远没有最糟只有更糟。我麻木了脸上的神经也试图麻木心里的感受拒绝反复去想这件事到底是发生了更好还是宁愿它从来不曾发生。这是一个黑洞！我不断警告自己要远远抛开这段记忆，只是目前来说至少每次照到镜子都没办法回避这片淤痕。
整理以前的笔记，突然翻到一段抄录的般若波罗蜜多心经，其中有云：
“依般若波罗蜜多故，心无挂碍。无挂碍故，无有恐怖，远离颠倒梦想，究竟涅磐”
我不知道我究竟是怎样经过这一段黑暗而漫长的时光，逐渐下沉而不自知，猛地惊醒时却已经沉到水中央，我抓不到救命的稻草又耗光了氧气，有那么一阵子我真的几乎以为我会溺毙，幸好，幸好！
现在还是很虚弱，容易落泪，常发噩梦。但是，至少我感觉自己开始恢复了，开始行动了，虽然可能速度很慢，也磕磕绊绊，但是至少我决定不放弃自己了。不过我首先需要的就是盖住心底那个大黑洞，停止的无休止的寻找问题的答案。
如此艰难！
Posted in 未分类
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今天，你百忧解了吗？
百憂解（fluoxetine，商品名稱為 Prozac），是一種藉由刺激單一神經傳導物質血清素（serotonin），來改善心理狀況的藥物，醫學上稱為「選擇性血清素再吸收抑制劑」（簡稱SSRI類藥物，後統稱百憂解類藥物）。
在网上google关于百忧解的信息，读到如下有趣的内容:
Q1：
服用百憂解來治憂籲症,通常需服用多久才見效呢,及通常服用的療程為多久呢,如果連續服用1年可以呢,會不會有很不好的副作用呢,希望能得到詳細的解答,謝謝您.
Ans:
服用百憂解通常要兩週至一個月才見效, 持續治療半年至兩年. 副作用可能有 : 發疹, 蕁麻疹, 發燒, 淋巴腺病變, 蛋白尿, 轉胺酵素輕度上升, 性功能障礙 ... 等. 但並非每一個人都有副作用, 也並非每一種副作用都有.
Q2:
1. 吃百憂解已將近兩個月,情緒問題幾乎完全解決,大腦好似朝光明面不斷生長著。可是我很不習慣,相對於我二十多年的個性,這個新的人好像不是我. 2. 過去碰到挫折我會痛哭,現在是哭不出來還會笑,但總覺得那些悲傷在心裡存檔,只是百憂解讓它減弱了殺傷力,但還是在的.於是我有時又開始擔憂: 它們什麼時候要爆發? 3. 這樣的情況,需要加藥嗎? 4.百憂解有沒有服用的安全期限?比如說一年以上之後需短暫停藥之類的?
Ans:
1. 希望你試著去習慣與接受 "情緒問題幾乎完全解決,大腦好似朝光明面不 斷生長著"的情況因為那比 妳原來的 "情緒失控的情況仍然常常發生,也依舊是爆發之後,又陷入深沉的,覺得自己一無是處的沮喪中" 好
2. 百憂解顯然為你的情緒出了一些力 請繼續藉著它的力量 讓自己往光明與快樂成長，沒有這個藥你都過了30 年 有這藥要還怕不能好好地過50 年嗎？如果原來不吃藥一個月"爆發"10次，現在吃了药如果一個月還會爆發一二次，您認為這表示藥物失敗,還是藥物幫了你 80% 的忙? 我都是以後者來看事情，甚至一個月還會爆發8次我都認為值得慶幸,因為藥物為我減輕20%的壓力，請不要用 "完美" "百分之百" "永遠不再有情緒問題"....等的標準來要求自己或期待藥物
3. 不要
4. 沒有安全期限,如果你能持續一年都保持平衡或滿意的情緒，可以試著改成二天吃一顆百憂解，不然 請不要停藥。
我试图想象我的生活变成这样：
*大脑好似朝光明面不断生长着
*不会哭只会笑，但总觉得那些悲伤，在心里存档
*性功能障碍
......
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2 Comments
这下问题严重了
这下问题真的严重了！
游荡了一个半月回到上海，我突然发现好像根本没什么东西可以令我激动了！~
Linkin Park不行，Sonic Youth也不行，音乐不行，电影不行，书籍不行，美食不行，男人也不行！连那“面对大海春暖花开”的大房子都不行！
甚至无法下咽任何肉类的东西，突然变成了彻头彻尾的素食者！Jane告诉我，这种状况是“轻度抑郁症”
难以置信！目前的生活里基本上没有什么让我感到郁闷的事情啊？！
可是，我百般思索苦苦寻找生活中让我渴望的东西，华服？美食？爱情？财富？自由？宗教？形而上或者形而下？
没有一样可以真正令我心动！
这究竟是怎么回事？！